SONGMICS állítható kézisúlyzó- és súlyzókészlet, 2 az 1-ben, 30 kg, összekötő rúddal, fekete
-
2 az 1-ben kialakítás: A készlet 2 különálló kézisúlyzóként vagy az összekötő rúd segítségével egy hosszabb súlyzóként is összeállítható. Így ugyanazzal a készlettel többféle erősítő gyakorlat végezhető otthon.
-
30 kg-os komplett készlet: A készlet teljes tömege a tartozékokkal együtt 30 kg. A különböző méretű súlytárcsák kombinálásával a terhelés az adott gyakorlathoz és edzettségi szinthez igazítható.
-
16 db súlytárcsa: A készlet 8 db 2,5 kg-os, 4 db 1,25 kg-os és 4 db 1 kg-os súlytárcsát tartalmaz, így többféle súlykombináció alakítható ki.
-
Csúszásgátló markolat: A kézisúlyzórudak 12 cm hosszú, bordázott markolati része biztosabb fogást kínál edzés közben.
-
4 csillagzár: A menetes rudakra rögzíthető csillagzárak stabilan a helyükön tartják a súlytárcsákat, és segítenek csökkenteni azok elmozdulását és zörgését edzés közben.
-
Tartós anyagkombináció: A súlytárcsák műanyag védőburkolattal, beton- és homoktöltettel készültek, a rudak pedig acélból készülnek.
-
Sokoldalú otthoni edzéshez: A készlet különféle kar-, váll-, mell-, hát- és lábgyakorlatokhoz használható, így praktikus alapfelszerelés lehet otthoni erősítő edzésekhez.
2 az 1-ben: kézisúlyzó vagy hosszabb súlyzó
A SONGMICS súlyzókészlet egyik legfontosabb előnye a rugalmasan átalakítható kialakítás. A két különálló kézisúlyzórúd önállóan használható, az összekötő rúddal pedig hosszabb súlyzó alakítható ki.
Így nem szükséges külön kézisúlyzó- és hosszabb súlyzókészletet tartani otthon: ugyanazok a súlytárcsák többféle edzéshez is felhasználhatók.
Állítható terhelés 16 súlytárcsával
A készlet összesen 16 db különböző súlyú tárcsát tartalmaz:
- 8 x 2,5 kg-os súlytárcsa
- 4 x 1,25 kg-os súlytárcsa
- 4 x 1 kg-os súlytárcsa
A különböző tárcsák kombinálásával a terhelés az adott gyakorlathoz igazítható. Ez lehetővé teszi, hogy kisebb súllyal kezdjen, vagy az edzés típusától függően módosítsa a terhelést.
Fontos: a 30 kg a teljes készlet tömege a rudakkal, csillagzárakkal és egyéb tartozékokkal együtt.
Praktikus részletek
Csillagzáras rögzítés
A menetes rudakra rögzíthető csillagzárak stabilan a helyükön tartják a súlytárcsákat, és segítenek megakadályozni azok nem kívánt kilazulását.
|
Stabil acélrudak
Az acélból készült rudak stabil alapot biztosítanak az edzéshez, a bordázott markolati rész pedig biztosabb fogást tesz lehetővé.
|
12 cm-es csúszásgátló markolat
A kézisúlyzórudak 12 cm hosszú, bordázott markolati felülettel rendelkeznek. A texturált kialakítás biztosabb fogást kínál edzés közben, különösen nagyobb terhelés használatakor.
Csillagzárak a súlytárcsák stabil rögzítéséhez
A készlethez 4 db csillagzár tartozik. Ezek a menetes súlyzórudakra csavarhatók, és szorosan rögzítik a felhelyezett súlytárcsákat.
A megfelelően meghúzott csillagzárak segítenek csökkenteni a tárcsák mozgását és zörgését használat közben.
Többféle erősítő gyakorlathoz
Az állítható súly és az átalakítható kialakítás lehetővé teszi, hogy ugyanazzal a készlettel különféle erősítő gyakorlatokat végezzen.
A súlyzók többek között a kar, váll, mellkas, hát és láb izmait megdolgoztató gyakorlatokhoz használhatók. A megfelelő súlyterhelés mindig az egyéni edzettségi szinthez és az adott gyakorlathoz igazítandó.
Főbb előnyök egy pillantásra
- 2 az 1-ben kézisúlyzó- és hosszabb súlyzókészlet
- 30 kg teljes tömeg tartozékokkal együtt
- 16 db súlytárcsa
- 8 x 2,5 kg-os tárcsa
- 4 x 1,25 kg-os tárcsa
- 4 x 1 kg-os tárcsa
- 2 db kézisúlyzórúd
- 1 db összekötő rúd
- 4 db csillagzár
- 12 cm-es bordázott markolati rész
- Acélrudak
- Műanyag védőburkolatú súlytárcsák
- Beton- és homoktöltet
- Állítható terhelés
- Otthoni erősítő edzéshez
Termékadatok
-
Márka: SONGMICS
-
Modell: SYL30HBK
-
Terméktípus: állítható kézisúlyzó- és súlyzókészlet
-
Szín: tintafekete
-
Anyag: acél, műanyag védőburkolat, beton- és homoktöltet
-
Teljes tömeg tartozékokkal: 30 kg
-
Súlytárcsák össztömege: 29 kg
-
Hosszabb súlyzó mérete: 94 cm hosszú, max. 21,5 cm átmérő
-
Kézisúlyzó mérete: 50 cm hosszú, max. 21,5 cm átmérő
-
Markolati rész hossza: 12 cm
-
Súlytárcsák száma: 16 db
-
Csillagzárak száma: 4 db
A csomag tartalma
- 8 x 2,5 kg-os súlytárcsa
- 4 x 1,25 kg-os súlytárcsa
- 4 x 1 kg-os súlytárcsa
- 2 x kézisúlyzórúd
- 4 x csillagzár
- 1 x összekötő rúd
Megjegyzések
- Edzés előtt mindig ellenőrizze, hogy a súlytárcsák megfelelően vannak-e rögzítve, és a csillagzárak szorosan meg vannak-e húzva.
- A gyakorlatokat az edzettségi szintjének megfelelő terheléssel és szabályos mozdulatokkal végezze.
- Edzés után a súlyzókat óvatosan helyezze a padlóra; ne dobja le őket.
- A súlyzókészletet ne tárolja magas vagy instabil helyen, ahonnan leeshet vagy legurulhat.
- A padló sérülésének csökkentése érdekében edzéshez megfelelő védőszőnyeg használata javasolt.
- A készletet száraz beltéri helyen tárolja.
