Az olvasás során szükségünk van arra, hogy a testünk kényelmesen tudjon pihenni, miközben az agyunk az olvasmányunkra fókuszál. Ha hosszabb ideig fogunk olvasni, olyan ülőalkalmatosságot válasszunk, amely támogatja a gerincünket, és kényelmes a hosszabb időtartamú olvasáshoz. A kényelmes fotel, a párna vagy az ergonomikus szék jó választás lehet. Ügyeljünk arra, hogy ne fáradjunk el a hosszabb olvasás során.
Az olvasás maga is kellemes tevékenység, de ha nem kényelmes a helyünk, ahol ülünk, akkor hamarabb elfáradunk, és nem tudjuk élvezni az olvasást. Egy kényelmes fotel, karosszék vagy párna támogatása segíthet a testtartás javításában, valamint csökkentheti a hát- és nyakfájdalmat is. Ügyeljünk arra, hogy az ülőfelület ne legyen túl kemény vagy túl puha, és megfelelő magasságú legyen az asztallal vagy a könyvekkel szemben.